À propos d’ensō

ensō yoga vous fait vivre une toute nouvelle expérience de yoga en plein centre-ville de Montréal.

Nous nous sommes entièrement consacrés à la création, au beau milieu de la ville, d’un sanctuaire de vigueur et d’inspiration pour l’esprit, l’âme et le corps.

ensō yoga offre des classes pour tous; du ensō flow yoga au ensō power yoga, en passant par le ensō yin yoga et quantité d’autres. Le tout portant notre signature si unique!

ensō yoga s’engage à vous permettre d’évoluer dans votre pratique, d’une façon moderne et accessible. Nous sommes dévoués à vous offrir la meilleur expérience possible de yoga chaud.

  • Nous offrons plus de 60 classes par semaine avec les instructeurs les plus en demande qui sont entièrement dédiés à votre croissance et votre pratique.
  • Nos studios sont des plus accueillants et tout indiqués pour une détente et une possibilité de concentration accrues.
  • Nous proposons nombre de séminaires et événements dans la communauté afin de créer notre propre communauté et de vous supporter sur votre tapis et dans la vie!

la définition d’un ensō

Qu’est-ce qu’un ensō?
ensō – un petit mot; une vaste définition!

Ensō est un mot japonais qui signifie ‘cercle’ et qui figure de manière récurrente dans les œuvres de calligraphie japonaise. Le symbole du ensō est fortement associé au Zen, et symbolise l’illumination, la force, l’élégance, l’univers et la vacuité. En peinture traditionnelle bouddhiste zen, le cercle est tracé en un seul mouvement grâce à un pinceau de bambou trempé dans l’encre.

Ce geste sert littéralement d’exercice afin de ‘s’ancrer dans l’instant présent’, libérant l’esprit et permettant ainsi à l’artiste de créer, corps et âme, en accord avec son essence la plus profonde. Certains artistes choisissent de ne pas fermer complètement le cercle, ce qui mène à plusieurs interprétations: pour plusieurs, l’ensō n’est pas une entité séparée, mais fait plutôt partie de quelque chose de bien plus grand que lui-même. D’autres ont laissé entendre que l’imperfection est une partie inhérente, sinon fondamentale à l’existence.

Le symbole du ensō est fortement associé au Zen, et symbolise l’illumination, la force, l’élégance, l’univers et la vacuité ».

notre philosophie

ensō yoga est une philosophie de vie – aspirez à quelque chose de plus grand que vous-même et pratiquez-le quotidiennement. Nous avons créé ensō yoga afin d’en faire un moteur de changement sur les plans personnel et communautaire afin d’éliminer la peur, de vivre une vie équilibrée et dynamique et d’affirmer positivement la valeur de sa propre vie et celle des autres. Nous vous offrons un lieu pour vous recentrer, un espace pour votre quête d’équilibre, pour grandir et vous étirer au sens propre comme au figuré.

notre mission

Nous croyons qu’à travers le yoga et l’action de donner nous avons littéralement le pouvoir de changer des vies. ensō yoga est une entreprise unique où l’aspect philanthropique est largement soutenu. 50% de tous les profits que nous faisons sont automatiquement versés à notre fondation qui a pour but de créer, de rassembler et de collaborer avec la communauté afin d’inspirer des changements durables dans la vie des femmes et des enfants.

EN SAVOIR PLUS

nos valeurs

Nous refusons catégoriquement de faire des compromis sur la qualité et l’intégrité du yoga que nous vous offrons. Notre pratique est basée sur des valeurs de gratitude, compassion, respect, sens de l’éthique, professionnalisme et sur le principe que l’on apprend pour la vie!

Votre vie, c’est votre ensō: comment choisirez-vous de le tracer? »

retour au début

Inscrivez-vous à la newsletter de ensō yoga

et être le premier à recevoir des offres spéciales & mises à jour.